Psychothérapie - Accompagnement
Dominique Kosel, votre psychopraticien à Herblay-sur-Seine
Dominique Kosel
Gestalt praticien
Écoute et relation d'aide.
Bonjour à tous, je souhaite me présenter à vous dans le but de vous accompagner et de vous aider à mettre des mots sur vos souffrances...
Nous allons collaborer pour établir une relation de confiance, un espace thérapeutique propice à la compréhension de votre expérience personnelle, afin de vous permettre de reprendre les rênes de votre vie.
D'ailleurs, notre premier échange téléphonique constitue déjà une partie intégrante du processus thérapeutique, où le dialogue entre le patient et le thérapeute commence à façonner notre relation.
Le premier rendez-vous est d'une importance capitale, car il vous offre l'opportunité d'exprimer vos attentes... Vous vous posez sans doute des questions telles que :
- Comment puis-je améliorer la qualité de ma vie ?
- Pourquoi est-ce que je me retrouve constamment dans les mêmes situations ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions envahissantes ?
- Comment retrouver du sens dans ma vie et surmonter le stress, les angoisses, et le mal-être ?
- Comment me libérer de mes phobies, de mes peurs, de mes cauchemars ?
- Comment franchir les étapes de la vie, qu'il s'agisse de deuils, de séparations, de licenciements, et bien d'autres situations ?
Le travail thérapeutique se déroule en duo, en face-à-face, dans un environnement propice à l'exploration des blocages relationnels et à la prise de conscience de soi.
Dans ce cadre structuré, la durée de la thérapie peut varier en fonction des difficultés rencontrées, s'étendant de quelques semaines à deux ou trois ans, selon le type d'accompagnement nécessaire. Au cours de nos séances, j'accorde une grande importance à l'accueil des émotions, des moments de silence, et des attitudes de chacun, dans le but de rendre notre partenariat thérapeutique aussi efficace que possible.
Prenez bien soin de vous.
Parcours et formation
Passionné de musique et de danse, j'ai enseigné l'art du mouvement pendant 25 années auprès d'un large public. J'ai pendant cette période étudié le corps énergétique dans sa dimension biologique.
J'ai ensuite été formé en sophrologie à l'I.S.F., Institut de Formation à la Sophrologie de Catherine Aliotta pour devenir Sophrologue.
Ma curiosité pour la gestalt est née très tôt, lors de mes premières séances de psychothérapie il y a plus de 20 ans. Ma passion pour les questions existentielles et la condition humaine m'a fait réfléchir à la façon d'utiliser nos potentialités, afin d'améliorer notre quotidien, comprendre ces problèmes et y apporter une solution , ou du moins un progrès tangible. J'ai obtenu ma Certification de Gestalt praticien à l'I.F.F.P., Institut Français de Formation Psychocorporelle de Paris 3.
Réalisation & référencement
